首の挫傷

ステップ1:頭を前に倒して毛の生え際から7~8cm下からテープを25%程度伸ばして背骨に沿って真下に貼ります
ステップ2:1と同様に背骨を挟んで反対側に貼ります
ステップ3:背骨の一番突出している部分(胸椎1番)の高さに75%程度伸ばして体に沿わして横に貼ります
ステップ4:テープに熱を持たせしっかり張り付くようにテープを擦って下さい